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1、如果小腿太粗不能瘦，主要有两种方法：1。

2、运动后按摩，每天可以慢跑5-10分钟，直到微微出汗。

3、不要做剧烈运动。

4、运动后可在小腿上敷干热毛巾，然后沿纵轴自上而下或自下而上按摩小腿，每次5分钟。

5、作用是逐渐拉长小腿肌肉的形状，这样虽然小腿肌肉没有减少，但是，小腿肌肉没有减少。

6、2.肉毒杆菌是瘦腿针的主要成分。

7、注射到小腿肌肉的肉毒杆菌可以阻断神经对肌肉的营养作用，使肌肉逐渐萎缩。

8、肉毒杆菌还能去除部分脂肪，所以肌肉萎缩后，小腿慢慢瘦下来。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 营养作用 自上而下 自下而上 肌肉萎缩